2015

Как лечиться от коронавируса

Вот уже больше 5 месяцев прошло, как я переболела COVID-19. А сейчас и Сережа заболел, в больнице лечится. Поэтому все же решила поделиться своим мнением, советами по поводу этой коварной инфекции. Может они кому-то окажутся полезными.


Если у вас короновирусная пневмония.
1) Не лежите на спине (не спите на ней и не лежите, бодрствуя). Я в первые 2 недели часто лежала с компом на животе, и пульсоксиметр показывал низкие значения: 93-94 %. Как только я садилась в кровати или ложилась на бок или живот, сатурации поднимались чаще всего до 95-96.
Collapse )
promo tan_alex июнь 25, 23:04 40
Buy for 10 tokens
Давно хотела написать этот пост, но все руки не доходили. Сейчас «назрело» с новой силой, так сказать… Итак, что мне нравилось при совке: 1. Некоторые фильмы и мульты: - Мультфильм «Ну, заяц, погоди!» - Искрометный Андрей Миронов с кучей великолепных фильмов и его вечноатуальными…
2015

Выставка "Упорядочить хаос" в Минске

25 февраля прошло торжественное открытие выставки Алексея Острова (псевдоним - "Оса") под названием: "Упорядочить хаос".
Collapse )



Выставка продлится до 21 марта в галерее М. Савицкого (пл. Свободы, 15) и ее можно посетить: среда – воскресенье, с 11.00 до 19.00.
Справка, билеты: +375 17 337-24-30
minskmuseum.by
2015

Эмоциональный интеллект как навык хорошего работника

Статью писала для бизнес-журнала "Экономика. Финансы. Управление." Почитайте. Если зададитесь целью - вполне можете повысить уровень своего эмоционального интеллекта.

Всем известно понятие уровня интеллекта (IQ). Однако, в последнее время все больший интерес проявляется к эмоциональному интеллекту (EQ). Что под ним подразумевается, какие критерии и можно ли его развивать, вы узнаете в нашей статье.

Каждый человек хочет найти свое истинное призвание, самовыражаясь в жизни и на работе. Изучая себя и проявляя склонности, можно обнаружить потенциальные способности в различных видах интеллекта.

В последнее десятилетие нанимателей все больше привлекает в работниках soft skills (личностные навыки), которые человек получает в основном еще при рождении. Считается, что hard skills (профессиональные качества) при желании можно прокачать, тогда как личносто-комммуникативные навыки наработать удается далеко не всем и не всегда.

При устройстве на работу существенной компетенцией считается эмоциональный интеллект.

Что такое эмоциональный интеллект?

Эмоциональный интеллект (EQ) – Collapse )
2015

Несколько легких фильмов

Привет. Хочу поделиться недавно просмотренными фильмами, от которых я в большей или меньшей степени получила удовольствие.

"Из машины" (Ex mashina), 2014. Британский фантастический фильм про гения-программиста, человекоподобного во всех отношениях адроида Аву и ее создателя. Примечательно, что в фильме играют всего 4 человека, но от этого он не менее захватывающий.

И каким бы казалось романтическим он ни был, все же правда о порабощении нас ИИ все-равно вылазит наружу...


Collapse )
2015

Хроники короновируса или мы все-равно его победим

2 недели назад мне казалось, что я справлюсь с ним, как с обычной простудой. Не тут-то было... Через 4 дня после начала болезни, которая началась с температуры 38 и жутчайшей ломоты во всем теле, я начала терять сознание, дети вызвали скорую, губы были белые, как простыня.

Скорую я отменила. Но с тех пор стала жизнь, как в тумане. Непроходящая слабость, мутная голова, плоховато соображающая. Постепенно появилась боль в груди, иногда было ощущение нехватки воздуха и приходилось делать довдох.

Приобрела пульсоксиметр (всего за 17$, такой же, как у врачей в пол-ке и больнице, показания совпадают. Заказала на wildberries, доставка всего через 2 дня в отличии от алика). Он показывал низковатые цифры: 94-96 % (норма 95-100), иногда 93. Вызванный мной врач в пол-ке сказала начинать пить азитромицин (я купила дорогой хорватский суммамед) и пробиотики энтерожермину. Температура все-время поднималась по вечерам до 37-37.2.

Когда сатурации стали 92-93,


Collapse )
2015

Теория поколений: Х, Y, Z: как отличить и как с ними работать?

Американские ученые Уильям Штраус и Нил Хоув в конце прошлого века разработали теорию поколений, согласно которой примерно каждые 20 лет появляется новое поколение с принципами и убеждениями, которые кардинально отличаются от менталитета предшествующих генераций. В чем преимущества и недостатки этих поколений и как находить среди них лучших работников?

В нынешнем году современный мир сильно штормит: сначала на человечество внезапно свалился неизвестный и опасный вирус, вследствие карантинных мер спровоцировались стремления простого люда к глобальным изменениям во многих странах, потом революционные мысли стали проникать в умы народа все глубже и действеннее. Черные жители американского континента вдруг вспомнили о притеснениях и ущемлениях своих прав, явно «перегнув в этом палку», жители Хабаровска захотели вернуть "народного» губернатора", а заодно – перемен в своем государстве, а белорусы решили, наконец, скинуть со своих плеч десятилетиями давящее на них ярмо и заявить о своих гражданских правах и свободе.

Эволюционные трансформации в нашей стране влияют на кризисные перестройки и в корпорациях, и в небольших компаниях. Поэтому приходится приспосабливаться к изменениям также руководителям компаний.



Давайте разберемся, как меняется менталитет поколений, и как искать и удерживать подходящих вам работников разных возрастных категорий.
Collapse )
2015

Когда ты вдохнешь аромат...

Вспомнился фильм, который я смотрела в начале этого года (как раз тогда, когда пандемия начиналась, но мы еще про нее не успели узнать): "Последняя любовь на Земле".
("Perfect sense")...

После заражения коварным вирусом люди начинают терять сначала обоняние, затем - вкус, а потом и остальные - рецепторы. Фильм 2011-го года, но режиссер отчасти предвидел теперешнюю пандемию.

И когда ты начинаешь с горестью понимать, что не чувствуешь запаха свежемолотого кофе, Collapse )
2015

Где сделать в Минске срочно ребенку тест на СOVID-19?

А НИГДЕ...

По порядку. Сначала заболела мелкая. C небольшой (37.2) температурой. Через 2 дня она перестала чувствовать запахи. Я позвонила в детскую поликлинику с просьбой, чтобы педиатр связалась со мной. Говорю ей, что ребенок не чувствует запахи, и очень желательно проверить ее на корону. На что детский врач заявила, что не получится. Что ПЦР-тесты делают только тем, кто был контактом первого уровня с официальным подтверждением носителя вируса.

Стала пытаться найти, где можно сделать тест платно. И начались траблы.
Collapse )


Может быть все-таки не корона?..

А у вас как с этим дело? Удалось избежать вируса? Носите маску в публичных местах? (Мы все носили, однако...)
2015

Марш Свободы в Минске 16 августа, фоторепортаж

Белорусы стали очень солидарны. Даже те, кто живет летом на даче...



16 августа с часу дня люди стекались потоками, словно ручейками в реку, со всех районов Минска.
К Стелле. Образовалось бело-красно-белое море...
Collapse )


Вместе мы - сила 💪!
Свободу всем политзаключенным!
За новые выборы (или честный переподсчет голосов прошедших выборов)!